polecam i zapraszam!

Flow

Flow Studio Pilates  to miejsce stworzone z miłości do ruchu i chęci dzielenia się tą pasją z innymi.  Flow, to kameralne studio form ruchu z nurtu body & mind.  W przyjemnym i klimatycznym  wnętrzu spotkasz się z życzliwym i profesjonalnym przyjęciem podczas zajęć Pilates i bodyART na macie w małych, kilkuosobowych grupach, a także 

Czytaj więcej...

Basia

 

Nazywam się Basia Trylska-Nowakowska i jestem właścicielem Flow Studio Pilates. Jestem dyplomowanym instruktorem Pilates, ukończyłam w Stanach Zjednoczonych ( Palm Beach Gardens, Floryda) dwuletni kurs Pilates Master Mentor Program z Lolitą San Miguel, która jest bezpośrednią uczennicą Josepha Pilatesa (First Generation Pilates Master Teacher). Uzyskałam tytuł Second Generation Pilates Master Teacher, to znaczy, że jestem Nauczycielem Pilates Drugiej Generacji, czyli nauczonym metody przez bezpośredniego ucznia Josepha Pilatesa. Jestem jedyną osoba w Polsce, która ukończyła ten trening. Ukończyłam równiez kurs, który uprawnia mnie do prowadzenia kursów Lolita's Legacy, czyli uczenia nauczycieli Pilates trzeciej generacji, według metody Lolity San Miguel.

 

 

 

 

Czytaj więcej...